得する人損する人・おからパウダーダイエット!得損でラクやせホルモンを増やす!

2018年9月6日の得する人損する人では、最強ダイエットとして魔法のラクやせ方法【おからパウダー】を紹介していました。
太りやすい人にも効果的!スプーン1杯で太りにくい体を作れます。




おからパウダーダイエット

超カンタン「魔法のラクやせ・おからパウダー」を使用したダイエットです。

方法

1.毎食スプーン1杯をかけるだけ!
水分を含むと3倍に膨れるため、食事の最初におからパウダーを摂取するのがオススメです。

応用編

ほとんど味がないので、どんな食事にも合います。パンを作る時、小麦粉などの代わりにおからパウダーを使うこともオススメです。
また、さらにコーヒーに入れて飲むと効果がアップするそうです。