メレンゲの気持ち【生ハムとレタスのサラダ】バービーの低糖質レシピ

2018年10月27日・土曜日のメレンゲの気持ちではゲストにフォーリンラブのバービーさんを迎えて【生ハムとレタスのサラダ】を紹介していました。実は美容やおしゃれに敏感な意識高い系女子だそうです。そんなバービーさんのヘルシーは必見です。



生ハムとレタスのサラダ

材料

  • レタス
  • 生ハム
  • パルメザンチーズ

《ドレッシング》

  • 塩・コショウ
  • オリーブオイル
  • からすみオイル

作り方

1.レタス、生ハムを適当な大きさに切ります。

2.《ドレッシング》の材料を混ぜ合わせます。

3.ボウルに①と②を入れて和えたら、パルメザンチーズを散らしたら完成です。



✱POINT✱

意識高い系女子バービーさんの低糖質レシピ【豆腐リゾット】も必見です。

メレンゲの気持ち, レシピ

Posted by morimugi